Conseils pour utiliser correctement le CBD

CBD voie sublinguale

Publié le : 10 juin 20193 mins de lecture

Conçue à partir de l’extraction du cannabidiol, l’huile de CBD est l’un des compléments alimentaires en plein essor de par ses nombreuses propriétés. À l’inverse du THC, le CBD n’est pas un composé de psychoactif, donc exempt d’effets secondaires. Pour que les utilisateurs puissent confortablement utiliser le CBD, il existe généralement plusieurs manières de l’ingérer.

L’utilisation par voie sublinguale

L’administration par voie sublinguale est sans conteste la technique la plus prisée des consommateurs d’huile de CBD. Concrètement, c’est la technique la plus simple et surtout la plus efficace. De cette manière, ses effets seront quasiment immédiats. Pour commencer, il est vivement recommandé de bien l’agiter avant de doser le CBD de manière optimale. Ce dosage peut varier selon l’utilisateur ou selon la pathologie. Puis, il faut verser quelques gouttes sous la langue et attendre quelques instants afin de permettre à l’huile de bien se propager et se pénétrer. Cependant, ce complément alimentaire à base de CBD dispose d’un goût végétal très prononcé qui risquerait de ne pas plaire à certains utilisateurs. C’est en effet cette raison qui a poussé les fabricants à proposer des huiles de CBD avec de nouvelles saveurs en y ajoutant par exemple des extraits de plante. Dans l’éventualité où les utilisateurs ne tolèreraient pas le goût de l’huile CBD, il existe d’autres moyens d’utiliser le CBD.

L’utilisation par voie orale

Cette technique consiste à consommer l’huile telle quelle, soit en versant quelques gouttes sur la main pour ensuite la lécher, soit en l’avalant directement.  Pour ceux qui ne parviennent pas à supporter sa saveur, ils peuvent opter l’incruster dans de la nourriture. L’utilisateur peut par exemple verser quelques gouttes d’huile de CBD sur un morceau de pain, ou dans un thé vert, etc. Bien que cette méthode soit efficace, elle l’est moins rapide que l’administration par voie sublinguale. En cas d’ingestion par voie orale, la vitesse d’absorption sera plus lente. Du coup, il faudrait attendre 30 à 45 minutes pour pouvoir ressentir ses premiers effets.

L’utilisation par inhalation

Il est également possible de choisir son CBD sous forme d’huile puis l’inhaler par le biais d’une e-cigarette, exactement comme les e-liquides classiques. De plus, cette technique est de plus en plus appréciée des utilisateurs, plus particulièrement les fumeurs. Pour pouvoir ressentir rapidement les effets du cannabidiol, il suffit juste de remplir le réservoir, d’activer la cigarette électronique et de vapoter. À l’instar de l’administration par voie sublinguale, l’inhalation est également la technique la plus rapide et la plus efficace.

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